Донация крови: влияние на здоровье

Регулярная донация крови оказывает неоднозначное влияние на ваше здоровье.

Существуют опасения, что частый слив крови может стимулировать костный мозг и истощить его, но эти опасения, в целом, преувеличены.

Костный мозг отвечает за выработку красных кровяных телец(эритроцитов), которые переносят кислород по всему телу. Регулярная донация крови побуждает костный мозг производить больше эритроцитов, чтобы восполнить утраченные объёмы.

Изначально считалось, что такой повышенный спрос на эритроциты может перегрузить костный мозг и привести к его истощению. Но исследования показали, что здоровый костный мозг способен адаптироваться к регулярному изъятию крови и поддерживать нормальные уровни эритроцитов. Высокий гематокрит означает, что кровь содержит больше эритроцитов, чем обычно.

*Важно отметить, что различие в уровнях гематокрита между 52%, 54% и 58% не является значительным. Здоровый диапазон гематокрита составляет от 42% до 52% для мужчин и от 36% до 48% для женщин.